Kin&Sport - Préparez-vous aux sports d'hiver !

Préparez-vous aux sports d'hiver !

Pour profiter pleinement de votre saison de ski, préparez-vous physiquement !

Optez pour une prise en charge complète et personnalisée de votre préparation avec une planification programmée sur des entraînements sur mesure en:

  1. endurance (améliorer votre capacité cardio-pulmonaire),
  2. souplesse
  3. force (renforcer vos muscles)
  4. proprioception (équilibre)

Basée sur du circuit training et du coaching individuel, le résultat est garanti!

Bien préparé, vous skierez en toute sécurité, en minimisant les risques d'accident et avec un maximum de plaisir.

Plus d'infos à l'accueil de votre club.

Horaire

Du lundi au jeudi

De 8h00 à 21h00

Vendredi

De 8h00 à 20h00

Samedi

De 9h00 à 12h00